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     妻子怀孕后,丈夫不仅在餐桌上增添品种,而且还增加繁多的补品保证孕妇和胎儿的健康。殊不知,孕妇更需要有愉快而稳定的情绪,即“心理营养”。   怀孕后,孕妇随机体代谢的变化引起情绪波动,如妊娠早期常因妊娠反应导致恶心、呕吐、疲乏、心烦意乱;不少孕妇惧怕分娩时产生的疼痛;还有的怕将来孩子的性别不理.....【详细】
     “你们家孩子超重了,要注意控制饮食。”北京市西城区展览路社区卫生服务中心负责体检的工作人员提醒张婧,她的小公主,刚3个月,体重就达到8公斤,而按照生长曲线,3岁女童正常体重的上限是7.62公斤。   张婧本来很忧虑,但随后她发现,孩子超重的现象很普遍。“听说目前使用的生长曲线是很多年前的标准,如今.....【详细】
     专家指出,0-3岁是孩子听觉发育最为重要的阶段,而音乐就像是一把钥匙,能开发小朋友的想象力、创造力、记忆力。因此,家长别忘了给0-3岁的宝宝听听音乐。   上海音乐学院作曲系副教授田艺苗说,0-3岁的宝宝肯定是听不明白这些旋律的,但听音乐却有两个好处:一是能让宝宝的心情舒畅;二是能够影响宝宝的潜意识.....【详细】
     只要一说起妊娠纹,年轻的准妈妈们就会谈“纹”色变。的确,怀胎十月,许多孕妈妈在留下难忘回忆的同时,也留下了妊娠纹的痕迹,作为 “永久留念 ”。   如何对妊娠纹说“不”呢?专家认为,由于妊娠纹产生后就不太可能完全消除,因此在孕期的预防工作就显得格外重要,建议你从孕期开始就采取以下的行动:   行.....【详细】
     进入孕晚期,随着宝宝的成长,你的体重也至少增加6. 25公斤。如果你在孕中期坚持运动,那么在以后的几个月里,你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许,你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常重要,使你有足够的体力来面对即将到来的分娩, 而且它将有利于你产后更快地恢复元气。   孕晚期由于.....【详细】
     我们知道,钙是人体非常需要的一种营养素。平常人都要注意钙的摄取,更何况是怀孕的准妈妈了。准妈妈孕期要注意补钙,即包括从食物中摄取,也包括适当服用钙补充剂。为了宝宝的健康发育,请准妈妈千万不要忽视孕期补钙的必要性。   钙对身体的作用 (中标)   钙对人体――钙是一种化学元素,人体无法制造,必须从.....【详细】
     当你怀孕到五六个月以后,你会发现自己的脚踝和腿部“肿”起来了,一按就凹。碰到这种情况,准妈妈不要过于紧张。90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象,如果经过检查无子痫前的症状,便可视为正常现象,不算什么疾病,而这种现象一般在怀孕后期都会好转。   水肿和怀孕期间体内的水分增加、盆腔.....【详细】
     在成长里程碑期,孩子的一些行为常常会令你抓狂——不要急,记住所有发生的一切皆有原因。   当你的宝宝不停哭闹时,你可能会感到特别沮丧,可又很难对她发脾气。说到底,其实你很清楚她只是试着用她仅有所知的方式在与你交流。当这样令人抓狂的行为越来越多时,你会发现其实他们都暗示着宝贝正在进入新的成长.....【详细】
2015-12-11
     ·自我监测胎动是此期准妈妈的主要任务,因为胎动是评判胎儿是否宫内缺氧的最敏感指标。   ·避免远足或外出旅行,因为随时都会分娩启动,在陌生的环境容易造成措手不及,尤其是发生胎膜早破、阴道流血等特殊情况。   ·做好去医院分娩的准备:如妈妈的生活洗漱用品、宝宝的必需用品、住院押金等,以便在任.....【详细】
2015-12-11
     人类的大脑是世界上最复杂,也是效率最高的信息处理系统,它的重量只有1400克左右,其中却包含着140多亿个神经元(神经细胞),现代脑科学的研究认为,大脑具有多达1000亿个神经元。人脑的存储量大得惊人,在从出生到老年的漫长岁月中,我们的大脑可以记录每秒钟1000个信息单位,也就是说,我们能够记住从小到大周围所.....【详细】
 
 
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